Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Сиим Лэнд & Джеймс ДиНиколантонио
Эта книга дает исчерпывающую информацию о работе иммунной системы, рассказывает о воздействии вирусов и инфекций на состояние нашего здоровья и знакомит с практиками, которые повышают выносливость иммунной системы. Здесь собраны самые современные научные рекомендации, которые помогут уберечь здоровье в сезон простуд и респираторных инфекций и каждый день чувствовать себя прекрасно.
年:
2020
出版商:
ООО «ЛитРес», www.litres.ru
語言:
russian
文件:
EPUB, 11.86 MB
IPFS:
,
russian, 2020